Depuis ces dernières décennies, de nombreux centres de formation en hypnose foisonnent en France. Ces centres proposent un panel de formation en ligne, en présentiel, en groupe ou à la carte. Cependant, comment identifier un centre de formation de qualité ? Et à quel prix ?
Hypnose, entre bien-être et thérapie
Généralement, l’utilité la plus connue de l’hypnose est sa capacité à apporter bien-être et soulagement. Devant le stress et la fatigue, l’hypnose est une méthode thérapeutique naturelle pour se relaxer. Elle se pratique en solo ou en groupe. Pour ceux qui n’ont pas la possibilité de rejoindre les centres spécialisés, ils peuvent très bien pratiquer l’hypnose en solo. C’est ce qu’il est convenu d’appeler « l’autohypnose ». Dans cette discipline, le pratiquant exerce seul tout en bénéficiant des mêmes vertus que ceux qui sont accompagnés par un coach professionnel. Beaucoup de centres de formation hypnose à Nice proposent ce type de formation.
À l’heure actuelle, la médecine et l’hypnose se mettent au diapason. Beaucoup d’hôpitaux de renom font appel à cette nouvelle discipline dans les opérations chirurgicales. Pour apaiser la douleur et avec le consentement du patient, certains médecins remplacent l’anesthésie habituelle par l’hypnose. Jusqu’ici, aucun effet secondaire n’a été signalé. Sa pratique réduit considérablement la consommation de calmants pour le patient. Une personne hypnotisée ne signifie pas que son esprit est totalement sous l’emprise d’un autre. Il est tout simplement accompagné par une personne dans un sommeil qui lui enlève, pendant un certain temps, la douleur physique. Cette pratique commence également à devenir légion dans les centres de soin dentaires français. Les collaborations entre les chirurgiens dentistes et les centres de formation en hypnose à Nice en témoignent.
Durée de la formation
D’abord, il est plus que nécessaire de préciser qu’il n’y a pas de durée légale ou conventionnelle pour les formations en hypnose. Tout dépend de la disponibilité horaire de l’apprenant et de l’objectif de la formation.
Pour les personnes qui veulent apprendre l’hypnose dans l’optique de s’offrir des moments de bien-être et de relaxation, la durée de la formation sera relativement courte. D’ailleurs, on peut très bien apprendre les bases de l’hypnose en ligne à l’aide de vidéos qui font office de tutoriel. Surtout, avec la crise sanitaire qui sévit encore dans l’hexagone, la formation en ligne est très en vogue et intéresse énormément de gens. Cela permet d’apprendre très rapidement sans faire le moindre déplacement.
En revanche, si l’objectif de la formation est d’approfondir la discipline afin d’en devenir un expert ou un formateur, la durée sera beaucoup plus longue et la formation en ligne risque fort de ne pas être suffisante. En effet, une étude approfondie de l’hypnose demande des séances pratiques répétées et accompagnées par un ou plusieurs coachs agréés. Bien évidemment, plus la formation dure plus longtemps, plus il y aura une augmentation du coût de la formation.
Coût de la formation
La question est très épineuse. La valeur d’une formation n’est pas déterminée par son coût. Bien que la formation soit lourdement chère, rien ne peut garantir que ce sera une formation de qualité. Et inversement, une formation moins chère ne veut pas forcément dire qu’il s’agit d’une formation de piètre qualité. C’est la raison pour laquelle, avant de s’inscrire à un cours d’hypnose, il faut se renseigner si le centre de formation est agréé ou non.
Le fait de rejoindre un centre agréé et largement reconnu augmente la chance de tomber sur une formation qui respecte les normes. Actuellement, beaucoup de centres de formation pullulent en France. Qu’il s’agisse d’un centre d’hypnose à Nice, Aix-en-Provence ou à Marseille, le plus important est de toujours se renseigner.
D’autres éléments peuvent se jouer dans la fixation des tarifs de formation : c’est le cas, par exemple, de la disponibilité de l’apprenant ou du nombre des apprenants. Pour les professionnels qui n’ont pas le temps de rejoindre un centre spécialisé en hypnose, ce sont les formateurs qui vont leur offrir des cours sur mesure à domicile. Là, les frais de formation peuvent légèrement augmenter. En revanche, si la formation se déroule dans un lieu unique, à des heures fixes et avec un groupe d’apprenants, le coût de la formation pourrait connaître une baisse.